杠杆做多做空 三伏天流汗多，不懂喝这汤亏了，每周喝三次，气血双补皮肤水灵灵。这几天的天气可以说是热到脸发烫，把鸡蛋打在地面上都能煎熟。这样的高温天气，下厨房好比进入蒸笼，热到怀疑人生。既然都这样了，不如多做一些我易消化不伤脾胃的食物吧，选择煲一道营养汤也是非常不错的，因为伏天，流汗太多，记得多喝汤，少吃冰冷寒凉的食物。三伏天养生是很有必要的，还有冬病夏治的说法，体寒湿热都可以通过在伏天慢慢调理，待到冬季，人体就很少感冒，能防治很多种常见病。尤其是多喝鸽子汤，有一定的补益气血的作用。 鸽子是夏季